Нейролингвистическое программирование: от истории развития до принципов и техник метода
Психолог Александр Протасов вместе с коллегой-экспертом рассказал читателям Lenta.ru про преимущества и недостатки метода
Многие слышали про нейролингвистическое программирование (НЛП). Аффирмации на успех; якоря в виде запахов и музыки, которые возвращают к событиям прошлого; аутотренинги для снятия стресса — мы пользуемся техниками НЛП повсеместно.
Но как зародился и развивался метод — мало кому известно. А ведь его история очень интересная: в ней есть и счастливые случайности, и взаимовыгодное сотрудничество, и даже обвинение в убийстве одного из создателей. Также далеко не каждый знает, какие 5 принципов есть у нейролингвистического программирования, где применяется метод и какие у него есть недостатки.
Детально описал метод Александр Протасов вместе с коллегами-психологами. Материал опубликован в интернет-издании Lenta.ru.
«В основе НЛП лежат методологии гипноза, только вот сам гипноз последователи подхода не используют, соответственно, и эффективность техник оставляет желать лучшего».
Александр Протасов
