Почему мы считаем некоторые вещи в отношениях «само собой разумеющимися»?
Кто-то привык, что:
Мы редко задумываемся, откуда взялись наши представления о том, «как правильно»
О финансах нужно говорить открыто
А кто-то считает, что у каждого должны быть свои деньги
Конфликт нужно решить сразу
А кому-то необходимо сначала уйти и побыть одному
Любовь проявляется через заботу
А для другого постоянные вопросы и советы ощущаются как контроль
Домашние обязанности должны делиться поровну
А кто-то вырос в семье, где все было устроено совсем иначе
В отношения приходят не только два человека
Вместе с нами приходят:
И когда встречаются два человека, встречаются и две разные семейные системы
То, что для одного — забота
для другого может быть контролем
То, что для одного — нормальный разговор
для другого может быть давлением
То, что один считает очевидным
другой мог вообще никогда не видеть в своей семье
Что будем разбирать на лекции
Листай, чтобы увидеть больше
01.
Какие семейные правила мы усваиваем в детстве
Что в семье было «нормальным» и «само собой разумеющимся»: как проявлять любовь, спорить, просить о помощи, обращаться с деньгами, распределять обязанности, выражать эмоции
Почему во взрослом возрасте мы можем продолжать следовать этим правилам, даже если никогда сознательно их не выбирали
02.
Что происходит, когда встречаются две разные семейные системы
В отношения приходят не только два человека, но и два разных представления о норме
То, что для одного означает заботу, для другого может ощущаться как контроль
То, что один воспринимает как нормальный разговор, другой — как давление
Разберём, почему из таких различий возникают конфликты и почему партнёры часто спорят уже не о самой ситуации, а о том, «как правильно»
03.
Как семейные правила проявляются в конфликтах
Почему одни люди привыкли решать всё сразу, а другим нужно время и дистанция
Почему кто-то повышает голос, когда хочет быть услышанным, а кто-то замолкает
Посмотрим, какие привычные сценарии мы можем автоматически повторять в собственных отношениях
04.
Можно ли изменить то, что «у нас всегда так было»
Поговорим о том, как замечать семейные правила и отделять:
- о, что действительно важно лично мне
- то, что мы выбрали вместе с партнёром
- то, что просто было привычным сценарием в родительской семье
И посмотрим, как семейный психолог работает с такими различиями в паре
Что унесёте с собой
После лекции вы сможете посмотреть на привычные реакции немного иначе
Замечать, какие правила стоят за вашими реакциями
Понимать, почему одна и та же ситуация может совершенно по-разному восприниматься двумя партнёрами
Отделять свои желания и ценности от привычных семейных сценариев
Лучше понимать, откуда берутся некоторые конфликты в отношениях
И задавать себе важный вопрос: «Я действительно этого хочу — или просто привык, что у нас так принято?»
Спикер
Елизавета Третьякова
Семейный психолог, ведущая терапевтических групп, актриса плейбэк-театра, стендап-комикесса
8 октября
Онлайн
14:00
Бесплатно
А что в ваших отношениях действительно выбрали вы?
А что досталось вам вместе с семейным сценарием?
На лекции попробуем разобраться, где заканчивается «у нас так принято» и начинается то, что выбираем мы сами
Институт психологии Smart
123308, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Хорошево-Мневники, ул. Мнёвники, д.6, помещ. 4/1
ООО Онлайн Институт Смарт
ИНН: 9701198958
КПП: 773401001
ОГРН: 1227700116654
ИНН: 9701198958
КПП: 773401001
ОГРН: 1227700116654
Все права защищены © ООО «Онлайн Институт Смарт», 2022-2026
Сайт использует файлы «cookie». Оставаясь на нашем сайте вы даете согласие на сбор и обработку ваших персональных данных, в том числе с помощью сервиса веб-аналитики "Яндекс.Метрика", а также соглашаетесь с политикой конфиденциальности.