Узнаете, почему мы так часто списываем свои проблемы на детство — и где проходит грань между прошлым и настоящим
Разберётесь, какие травмы
действительно формируются в детстве,
а какие появляются позже
Увидите, как мы неосознанно продолжаем подпитывать старые сценарии
Поймёте, как понять, что боль до сих пор влияет на ваши реакции, выборы и отношения
Узнаете, как выйти из круга
повторяющихся ситуаций
Заберёте простую технику, которая поможет отделить свою реакцию «здесь и сейчас»
от прошлого опыта